jak wyglada

Wygląda ciekawie! Zestaw zdjęć też! Bądź taki jak na początku! (Nie musisz mieć czupryny ale resztę tak! Zmieniony przez - ojan w dniu 2014-06-23 18:53:03

Witam, Szukalem podobnego tematu, jednak owego nie znalazlem. Nie bede sie rozpisywal, przedstawie w skrocie jak wyglada sytuacja. Otoz podczas sezonu przygotowawczego/startowego tj. wrzesien - czerwiec, staram sie wogole nie pic napojow alkoholowych. Zdarza mi sie to jedynie podczas wiekszych impreze - sylwester/wesele/urodziny przyjaciol. [...]

Dzień 1 i 2 wygląda znajomo \-) Powodzenia };-) Jak ja nie lubie tego treningu, jakos mi się zawsze z redukcją kojarzy \-);-) siły brak, a końca nie widać %-)

[...] mięsem Stan zdrowia: wszystko ok Preferowane formy aktywności fizycznej: rower, rolki, trx, od biegania muszę odpocząć. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: wcześniej jakieś spalacze, linea, TL II Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: raczej nie Stosowane wcześniej diety: dukan, niskokaloryczna Mój problem polega na tym, że wcześniej [...]

Potwierdzam że warto. Coraz lepiej to wygląda po dłuższym czasie możesz rzucić jakieś foty? powiedz jak u Ciebie wyglądała sprawa z rekonwalestencją po zabiegu? Długo miałeś uczucie obolałej klaty? Czy po ściągnięciu kamizelki ono występowało?

bla, bla, bla... wygląda na to, że to jednak nie woda :-| ani nie fat;-) muskle jak się człeka przyczepią to tak łatwo nie schodzą z niego i dopsze;-) Sportowa sylwetka i ładne ciało!

A jak wygląda Twój rozkład b/t/w?

Dawid13344 - Teraz plan wyglada nieco inaczej, i jest w nim skos ujemny. ronie220 - Tylko klatka, na wszystkim innym widze progres. A na klatce tak jakbym juz od 2 miesiecy nie widzial nawet minimalnego, a chyba chociaz takowy powinnien byc, prawda? Koksik123, Bede probowal tak jak mowisz, w sumie, na ostatnim treningu, robilem po okolo 6 [...]

Zdecydowanie więcej kcal na początek, szczególnie ilość tłuszczów nie wygląda dobrze. Wrzuć kilka dni zrzutów diety z dziennika potreningu.pl Zobaczymy jak to wygląda. Do 8% tkanki tłuszczowej na pewno trzeba będzie więcej czasu niż miesiąc.

[...] tomi444 chciał Tobie raczej uświadomić, że cieniutko to u Ciebie wygląda. Jesteś po 2 cyklach, teraz w trakcie 3 a wymiary masz powiedzmy sobie wprost - słabe, ciekawe jak siłowo to wygląda. Z tego co napisałeś można śmiało wywnioskować, że Twoja wiedza o odżywianiu jest po prostu znikoma. Dopnij miskę, wylicz BWT bo bez tego nigdy nie [...]

łodzianin zrobilem narazie przed cyklem morfologie krwi ,wątrobowe,tsh i cholesterol .. Aspaty i Alaty troszke ponad jak i tsh ocen jak to wyglada /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0d7ef0686484417f9762863637b39f93.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0b1e65156706435d8133b9c5e3d87bf4.JPG

KruQ jeszcze jedno w piątek poleciał pierwsze strzały i w sobotę wieczorem pojawiła się wysypka z jednej strony szyi a w niedziele z drugie przy zgieciu wyglada jak egzema czy to maze być po masterze używam też kremu z benzoyl 10% i tam jest napisane ze może wystąpić wysypka Zmieniony przez - mafdet w dniu 2014-06-23 11:18:45

z NSR'ami miało być podobnie,miały ułatwiać - a jak to wygląda w praktyce to wszyscy wiemy. Uważam to za zły pomysł, najpierw pierwsza selekcja,żeby się dostać,potem szkolenie ,potem przynajmniej 3 lata służby i na koniec kolejna selekcja - wystarczy że komuś się powinie noga na ostatniej selekcji i przynajmniej 4 lata psu w du... CHORE!!

przecież ona jak gość wygląda, wszystko powyżej bikini fitness to już za dużo dla kobiety według mnie

To nie fajnie. Lipnie to wygląda, w krótkich spodenkach wyglądam jak bocian.

Witam. Obecnie uczęszczam na silke w FF green p. Hulka mam blizej chetnie bym sie przepisal.Moje pytanie jest takie. W ff mam za 145 zl dostep nieograniczony do wszystkich maszyn do aerobow i silowych oraz sałny. Jak wyglada to w hulku? Pozdrawiam.

Dziewczyny, help! Robię roladę szpinakową z łososiem. Masa szpinakowa zgodnie z przepisem, a nie wyszła ciemnozielona jak na zdjęciach, tylko wygląda jak beza z dodatkiem szpinaku :( Co schrzaniłam? No i kolejne pytanie - czy twaróg z jogurtem naturalnym i chrzanem ze słoika nie spowoduje natychmiastowej wizyty w toalecie? }:-(

22 tygodnie ? robiłeś badanie ? jak tam wygląda test,estro,prl ?

przydało by sie jeszcze info jak z aktywnosciami wyglada u Ciebie w ciagu tygodnia, na pewno białka masz sporo za duzo, wychodzi ponad 4g/kg, bialko daj na poziomie ok.120-130g dziennie

Witacie po przerwie. Wracam do dziennika , ale niestety dopiero od Wtorku }:-(( z racji że jestem 260km od domu , mieliśmy wracać dzisiaj ale w nocy złapało jakieś choróbsko tż'ta jak na złość. Wiecie co ... Jak się cieszę , że wracam. Że nie muszę już nie liczyć i się obijać. Troszeczkę regeneracja mnie przerosła, a nawet nie troszeczkę. [...]